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10lg(X)mw/1mw=(Y)dBm

将dBm转换为W的口算方法
dBm是一个表示功率绝对值的值（也可以认为是以1mW功率为基准的一个比值），计算公式为：10log（功率值/1mw）。
　　这里将dBm转换为W的口算规律是要先记住“1个基准”和“2个原则”：
　　“1个基准”：
　　30dBm＝1W
　　“2个原则”：
　　1)＋3dBm，功率乘2倍；－3dBm，功率乘1/2
　　举例：33dBm＝30dBm+3dBm＝1W×2=2W
　　　　　27dBm＝30dBm－3dBm＝1W×1/2=0.5W
　　2)＋10dBm，功率乘10倍；－10dBm，功率乘1/10
　　举例：40dBm＝30dBm+10dBm＝1W×10=10W
　　　　　20dBm＝30dBm－10dBm＝1W×0.1=0.1W
                     43DBM=30dbm+10DBM+3DBM=1W×10×2=20w　　
以上可以简单的记作：30是基准，等于1W整，互换不算难，口算可完成。加3乘以2，加10乘以10；减3除以2，减10除以10。
　　几乎所有整数的dBm都可用以上的“1个基准”和“2个原则”转换为W。